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  • [손목건강상식]찌릿찌릿, 욱신욱신 손목에 통증을 느끼시고 계시다면 알아야 할 '손목터널증후군'
  • 찌릿찌릿 욱신욱신 ! 손목이 저려오시나요? 손목터널증후군에 대해 알아보자 팍!팍! 갑자기 손목이 저리거나 손가락부터 손목까지 움직임이 불편하신가요? 일시적인 통증이 아니라면 손목터널 증후군을 의심해보아야 하는데요. 실제로 손목이나 팔을 많이 이용하는 직종의 분들에게 자주 발생하는 병이에요. 주로 30-60대 여성분들에게 많이 발생한답니다. 아무래도 가사일을 하면 손목을 많이 이용하기 때문이죠. 걸레를 비뜰어 짠다던지 반복적으로 가사활동의 영향이라고 하네요. 그런데 최근에는 컴퓨터와 인터넷 사용으로 손을 집중적으로 쓰는 일이 더욱 늘어나면서, 자판을 치거나 마우스를 클릭하는 등 일상 자체에서 손과 손목을 부담을 주는 경향이 많습니다. 그래서 컴퓨터 업무를 보는 대부분을 직장인들 그리고 20, 30대 젊은층..
  • 함께해요 서대문/열린세상 이야기 2013. 12. 11. 10:53
  • 악마와의 키스, 백해무익 흡연과 금연운동
  • 며칠 전, 미국 식품의약국(FDA)에서 흡연 퇴치를 위해 2012년부터 담뱃갑과 담배 광고에 흡연의 폐해를 부각하는 경고문구와 경고 사진을 게재해야 하는 법안이 채택되어 세계의 관심을 받았습니다. FDA는 이러한 경고 그림과 사진의 비중에 대해 담뱃갑의 앞뒷면 절반을 차지해야 한다고 밝혔는데요, 내년 6월 일반인의 평가를 거쳐 최종 비주얼이 선정되는데 현재 무시무시한 사진 몇 장이 공개되어 우리나라에서도 이슈가 되고 있답니다. 미국 정부는 현재 21%의 흡연율을 10년 이내에 12%로 낮추는 것을 목표로 삼았다고 해요. 이렇게 흡연율은 이제 국가적으로도 꼭 낮춰야만 하는 요소가 되었습니다. 흡연은 사망률과 기형아출산율에 직접적으로 연관되는 것은 물론, 담배를 피우지 않는 이들에게도 큰 피해를 주기 때문이..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2011. 3. 14. 18:25