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[직장맘의 행복찾기]-양육의활력은 더하고 직장의 고충은 나누고~♥

사랑해요 서대문/복지와 여성 2014. 5. 28. 17:30

[직장맘 행복찾기]

양육의 활력은 더하고, 직장의 고충은 나누고~♥ 


직장맘들의 고충 3가지...

 직장내 고충, 가족관계내 고충, 개인적 고충

그리고 슈퍼맘으로서의 기대에 대한 부담감!  

일과 양육으로 인한 스트레스로 지쳐만 가는 직장맘님들께 

<직장맘 행복찾기> 프로그램을 소개합니다. 



직장생활과 가사노동의 이중부담을 겪고 있는 직장맘들의 스트레스 해소하고, 

초등학교 자녀 양육기법을 교육하고 자녀와 함께 하는 시간이 부족한 직장맘에게 

자녀와 원활한 의사소통을 할 수 있도록 코칭하여 건강한 가정 생활도모를 위한 사업입니다. 



기 간  :      2014.6.~7월 (1기) / 8~9월 (2기)

대 상  :     초등학교 저학년 자녀를 둔 서대문구 거주자

                관내기업에 재직하는 직장맘 30명  (자녀 포함 총 60명)

내 용  :     직장맘들을 대상 육아교육, 스트레스 해소, 추억쌓기 체험실시 

               (1기당 3회 프로그램 실시)

         직장맘 프로그램 진행 시 자녀돌봄 지원 - 종이접기, 공예체험 등

         직장맘들의 공동체를 형성할 수 있는 토대 마련

장 소 :     서대문구 건강가정지원센터 교육실 및 관내외 요리교실, 체험시설 등

 

참여를 원하는 직장맘은 서대문구 건강가정지원센터로 전화(☎02-322-7595)

또는 센터 홈페이지(http://sdmfc.familynet.or.kr)에 신청하세요~!

접수할 때 재직증명서 1부를 제출하면 됩니다.^^

 

 


사업명 

일  시 

장   소 

대   상  

추진내용 

직장맘

행복찾기 (1기) 

6.27(금) 

센터교육실 

직장맘 &

초등저학년자녀 

맘(mom)풀기

- 오리엔테이션

전문가에게 듣는 자녀양육 노하우

직장생활과 가사 및 육아의 이중부담감내려놓기, 나를 찾는 여생 (심리검사등)

봉사자 및 문화프로그램을 통한 초등저학년 

자녀돌봄 지원(ex)종이접기등 

7/11(토) 

센터교육실 

맘(mom)대로 웃어보기

웃음치료: 직장생활과 가사 및 양육

스트레스로 굳은 몸 이완시키기

웃음으로 삶의 활력찾기

문화프로그램(영화관람)을통한 초등저학년 자녀 돌봄 지원 

7/26(토) 

라니

요리교실

(대체가능) 

행복 두배 맘(mom)처럼 요리교실

뚝딱뚝딱! 요리로 전하는 직장맘의 자녀사랑 엄마와 자녀가 함께하여 즐거움 두배, 행복두배 (상반기 2회 프로그램 참여 가족대상) 

직장맘

행복찾기(2기)

8/8(금) 

센터교육실 

 직장맘 & 

초등저학년자녀

◆ 맘(mom)풀기

오리엔테이션

전문가에게 듣는 자녀양육노하우

직장생활과 가사 및 양육의 이중부담감내려놓기, 나를 찾는여행(심리검사등)

봉사자 및 문화프로그램을 통한 초등 저학년 

자녀 돌봄 지원 (ex)한지공예등

 

 8/22(금)

센터교육실 

◆맘 (mom)처럼 성장하기 

직장맘-자년 성향분석을 통한 차이점 파악 및 갈등 해결점 모색

엄마와 자녀를 위한 의사소통법 파악 및 코칭

9/13(토) 

파주 헤이리마을(예정) 

맘(mom)대로 행복한데이트

직장맘과 자녀 둘만의 나들이

자녀와함께 둘만을 위한 시간을 가지고 함께하는 문화체험(ex) 도자체험을 통하여 스트레스 해소 및 관계증진 



슈퍼맘으로 일과 양육 모두 완벽하고 싶은 욕심에 쌓여만 가는 스트레스!

지금부터는 직장맘님들의 이러한 고민을 서대문구 직장맘의 행복찾기에서 해소하세요~^^* 

 


 

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