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사랑해요 서대문/건강과 안전

[건강나눔카페 힐링홍제역] 체험형 저염실천 홍보관을 운영합니다.

서대문TONG 2013. 5. 24. 13:58

[건강나눔카페 힐링홍제역]

체험형 저염실천 홍보관을 운영합니다.

 

요즘 건강대세는 저염밥상!

 

우리나라가 세계보건기구(WHO)가 제시하는 1일 나트륨 섭취 권장량 2,000mg의 2.4배인 4,831mg(※2011년 국민건강영양조사)의 나트륨을 섭취하고 있다는 사실 알고 계신가요?

나트륨을 과잉 섭취하게 되면 고혈압을 유발하고, 심장과 뇌혈관 질환의 기폭제로 작용하여 우리의 건강을 위협합니다.

 

오늘은 TONG이 '건강나눔카페 힐링홍제역'에서 체험형 저염실천 홍보관을 운영한다는 소식 전해드릴게요^^

 

 

건강나눔카페 힐링홍제역은...

오는 11월까지 주민들의 접근성이 용이한 지하 2층에서 건강 상담 카페로 상설 운영합니다.

누구나 맘 편하게 무료건강검사와 상담을 받을 수 있습니다.

이 곳에서는 홍제역 건강부스에서 월요일 ‘운동영양’ 수요일 ‘금연절주’ 등 요일별 테마를 정하여

‘찾아가는 건강서비스’로 주민 건강을 위해 노력하고 있습니다.

  

5월 27일 월요일 14시부터 16시까지, 건강나눔카페 힐링홍제역에서는 입맛의 짠 정도를 체크하는 염미도 조사 및 저염 실천 영양상담, 음식별 소금량 및 저염 식단을 전시하는「나트륨 줄이 go! 건강올리 go!」홍보관을 운영할 예정입니다.

 

행사명 : 힐링건강카페 홍제역「나트륨 줄이 go! 건강 올리 go!」홍보관 운영

일   시 : 2013. 5. 27.(월) 14:00 ~ 16:00

대   : 지역주민

내   용 : 염미도조사 및 저염실천 영양상담, 음식별 소금량, 저염식단, 저염식품 전시

장   소 : 건강나눔카페 힐링 홍제역 

 

    

 

체험형태의 저염실천 홍보관 운영을 통하여

외식이 많은 직장인에게 나트륨 과다섭취 위해성을 바르게 알려,

싱겁게 먹기 실천에 도움이 되기를 바랍니다.