[외발자전거] 머리가 좋아지는 외발자전거 "너도 한번 타 볼래?"
우리 서대문구에서는 올해 3월 새학기를 맞이 하여 관내 창서초등학교 스포츠 클럽 어린이를 대상으로 "어린이 외발자전거" 강습 프로그램을 운영해오고 있습니다. 또한
이 강습프로그램은 사단법인 대한외발자전거협회 전문 강사의 재능기부를 통해서 이루어지고 있습니다.
그러면 외발자전거 교육 프로그램에 대해 자세히 알아볼까요?
어린이 외발자전거 스포츠 클럽 운영
기간 : 2012년 4월 2일 ~ 7월 23일 (매주 월요일) 14:30 ~ 16:00
장소 : 창서초등학교 체육관
대상 : 창서초등학교 외발자전거 스포츠클럽 어린이 30명
내용 : 어린이 신체구성 및 체력검사, 어린이 생활습관 및 자아효능감 설문조사, 어린이 외발자전거 이론 및 실기 교육(16주차 프로그램)
사업 연계 : 서울시 건강증진과, 사단법인 대한외발자전거협회
문의 : 서대문 보건소 7층 지역건강과 (330-8913) 또는 대한외발자전거협회 홈페이지
위 프로그램은 강습 전과 후에 신체구성검사(신장, 체중, 체지방률, 근육량 등)와 체력검사(평형성, 유연성 민첩성 등)를 실시하여 외발자전거가 생활습관, 신체활동수준 및 성장발달 상태에 미치는 영향을 확인한 후 그 결과 도출된 어린이 각자의 건강수준을 교사와 학부모에게 알려주는 방식으로 운영됩니다.
또한 평형감각이 요구되는 외발자전거는 상체와 허리를 이용해서 방향을 조절하기 때문에 자연스럽게 바른 자세를 만들어 어린이들의 척추를 바로잡아 주고 두뇌발달과 지적능력도 향상시켜주는 "머리가 좋아지는 스포츠" 로 알려져 있습니다.
위의 사진은 ▶▶을 눌러가면서 보시면 생생하게 확인하실 수 있답니다.
어린이 여러분들~!! 몸이 근질근질 하지 않으신가요? 이 이야기를 들으니 외발자전거를 타고 싶지 않으세요?
지난 창서초등학교에서 진행한 어린이 외발자전거 프로그램의 모습을 잠깐 보여드릴게요. 열심히 참여하는 아이들의 모습을 보니 절로 웃음이 지어지는군요!
열심히 참여했던 어린이들의 교육활동 영상도 보실 수 있답니다. 지지대를 잡고 한발한발 자전거에 올라타는 어린이들의 모습도 보실 수 있습니다 :) 영상 한번 보실까요?
외발자전거라는 흥미롭고 새로운 프로그램을 통해
성장기 어린이들의 성장발달과 자신감을 동시에 얻을 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다.
많은 관심 부탁드려요.
