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[여름산행] [산악자전거 이용] 산행시 안전수칙 및 에티켓 미리 알고 꼭 실천해요!

사랑해요 서대문/건강과 안전 2012. 6. 18. 12:20

산행시 안전수칙 및 에티켓 미리 알고 꼭 실천해요!



요즘 서대문구 봉원동 안산공원 등산로에는 주말을 맞아 가벼운 등산이나 산책을 하러 나온 사람들의 발길이 끊이질 않는데요. 초여름의 강한 햇빛이 내리쬐는 가운데 나무 그늘아래 시원한 흙길을 따라 엄마와 아이가 손을 잡고 걷고, 운동삼아 밖으로 나온 어르신들도 곳곳에 계시곤 합니다. 더욱 보기 좋은 건 손을 맞잡은 연인들의 모습이 더해져 평화로운 주말이 되고 있습니다 :)


서대문 안산의 경우 주말이면 5~600명의 등산객이 산을 오릅니다. 하지만 간혹 서대문 안산 산행시 안전수칙을 지키지 않고 남을 배려하지 않은 채 행동하시는 분들 때문에 등산객들로 하여금 눈살을 찌푸리게 합니다. 

예를 들어 갑자기 빠른 속도로 등산로를 내려오는 산악자전거 때문에 다른 등산객들에게 피해를 주는 등의 행동은 자제하셔야겠죠? 


산행시 안전수칙 그리고 에티켓 TONG과 함께 알아볼까요?


 산행시 안전수칙 그리고 에티켓!


산행은 아침 일찍 시작하여 해지기 한두 시간 전에 마쳐주세요.

가급적 30킬로그램 이상의 짐을 지지 맙시다.

배낭을 잘 꾸리고, 손에는 가급적 물건을 들지 맙시다.


등산화는 발에 잘 맞고 통기성과 방수능력이 좋은 것을 신어주세요.

산행 중에는 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고, 조금씩 자주 섭취합시다.

산에서는 아는 길도 지도를 보고 확인합시다.

길을 잘못 들었을 때는 당황하지 말고, 알고 있는 지나온 위치까지 되돌아가서 다시 위치를 확인합시다.

 

보폭을 너무 넓게 하지 말고 항상 일정한 속도로 걸읍시다.

발 디딜 곳을 잘 살펴 천천히 걸읍시다.

처음 몇 차례는 15~20분 정도 걷고 5분간 휴식하고, 차츰 30분 정도 걷고 5~10분간 휴식한 다음 산행에 적응이 되면 1시간 정도 걷고 10분간씩 규칙적으로 휴식하는 것이 바람직합니다.


산행 중에는 수시로 지형과 지도를 대조하여 현재 위치를 확인하는 것이 좋습니다.

내려갈 때는 자세를 낮추고 발아래를 잘 살펴 안전하게 디뎌야 합니다.

썩은 나뭇가지, 풀, 불안정한 바위를 손잡이로 사용하지 맙시다.

급경사 등 위험한 곳에서는 보조 자일을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

나무를 훼손하거나 이물질을 주입해 나무를 죽이지 말아주세요.

심한 소음, 악취 등으로 다른 사람에게 불쾌감을 유발하는 행위는 자제해주세요.

동반 애완동물의 배설물을 수거하지 않거나 방치하면 안되요.

동반 애완동물의 목줄과 배설물 처리용구를 준비하여 주세요.

서식하는 동물을 학대하지 마세요.

행상 또는 노점, 바퀴가 있는 동력장치를 이용한 영업행위는 금지입니다.

취사 및 불을 피우지 마세요.

오물 또는 폐기물(담배꽁초, 휴지 등)을 버리지 마세요.

시설물에 낙서를 하지 마세요.

 

특히, 좁은 등산로 혹은 산책로에서는 다른 등산객을 위해 산악자전거 이용을 자제해 주세요.


산악자전거 같은 경우에는 최근에 등산객들로부터 불만의 목소리가 높아지자 "산책하는 보행자의 안전을 위해 산악자전거의 출입을 금지합니다" 라는 현수막을 거는 등 산악 자전거 출입을 제한하고 있지만 법적으로 이 산악자전거의 등산로 이용을 막을 방법은 없다고 합니다. 

그래서 모두의 공간이기에 작은 에티켓 하나라도 신경써서 지켜주셨으면 좋겠습니다 :)



그리고 조금 있으면 장마철이 다가오는데요. 집중호우를 대비한 산행 요령에 대해서도 잠깐 짚고 넘어가 볼게요.


 집중호우를 대비한 산행요령


휴대용 랜턴, 라디오, 밧줄, 구급약품 등을 준비해두어야 합니다.

호우주의보 발령 시 라디오에 귀를 기울여 기상상태를 주시합시다.

기상관측에 잡히지 않는 게릴라성 집중호우에 유의합시다.


등산 중일 때에는 빨리 하산하거나 급히 높은 지대로 피신하되, 물살이 거센 계곡은 절대로 건너지 맙시다.

집중호우 시 나무로 만들어진 다리는 건너지 맙시다.


물론 서대문 안산 등은 흔히 "동네 뒷산"이라고 불리는 해발 100~300m의 낮은 산입니다. 산세가 험하지 않고 녹음이 잘 우거져 있어 가족 단위 산책객들과 주민분들에게 꾸준히 사랑을 받고 있고, 특히 어린이를 동반한 가족들에게는 나들이로 안성맞춤인 곳입니다. 하지만 산세가 험하지 않다고 하여.. 이런 산행요령(에티켓)을 숙지하지 않으면 안되요~!!


서대문 안산 뿐만 아니라 여름 산행 및 산책이 증가하고 있습니다. 꼭 숙지하시고 지켜주세요! :) 

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