6월 9일 구강의 날 맞이, <서대문구 구강보건주간> 행사 안내
6월 9일이 무슨 날인지 아시는지요?
6월 9일은 바로 구강의 날입니다. 왜 구강의 날을 6월 9일로 정하였을까요?
<구강의 날>, 왜 6월 9일일까?
첫 영구치 어금니가 나오는 시기는 6세입니다. 그리고 어금니(臼齒: 구치)의 ‘구’자를 숫자화한 것이 9이지요. 그래서 6월 9일이 구강의 날(구강보건의 날)이 되었답니다. ^^ 이 구강의 날은 1946년 대한치과의사협회의 전신인 조선치과의사회에서 정한 것이니 벌써 60년 이상이 되었네요.
건강한 치아는 오복(五福) 중의 하나이지요. 그만큼 치아의 건강은 삶을 살아가는 데 중요한 요소입니다. 건강한 치아를 간직하기 위해서는 물론 올바른 구강관리 습관이 필요합니다. 여러분은 건강한 치아를 유지하기 위해서 어떤 관리를 하고 계신가요?
구강건강의 중요성을 알리고, 올바른 구강관리지식을 전달하기 위한
<서대문구 구강보건주간>
구강의 날인 6월 9일이 얼마 남지 않았지요. 이에 서대문구보건소에서는 구강의 날을 맞이하여 6월 7일부터 21일까지의 2주간을 <서대문구 구강보건주간>으로 지정하여 구강보건캠페인과 구강건강 상담 등 구강관련 행사를 개최할 예정입니다. 서대문구 구강보건주간은 구강건강의 중요성을 알리고 대상자에게 맞는 올바른 구강관리 지식을 전달하고자 계획되었습니다. 또한 올바른 구강관리습관을 지속적으로 실천할 수 있도록 동기를 부여하고, 구강보건의식을 고취하기 위해 추진하고 있지요.
오늘은 구강관련 행사를 소개해 드릴게요. 서대문구민 여러분의 많은 관심과 참여를 기대합니다. ^^
구강보건교육 프로그램 안내
먼저 <구강보건교육 프로그램>에 관해 안내 말씀 드립니다. <찾아가는 어르신 구강건강상담>, <임산부 구강보건교육 및 상담>, <지역아동 구강건강 프로그램>, <지역복지시설 성인 구강건강교육>이 있습니다.
1. 찾아가는 어르신 구강건강상담
○ 일시 : 6. 14(목) 오전 10:30-12:00
○ 장소 : 서대문노인종합복지관
○ 방법 : 개인상담 및 교육, 구강관리용품 배부, 구강용품 전시
○ 내용 : 구강건강상담, 올바른 잇솔질법, 치주병예방 및 구강관리용품 사용법 등
2. 임산부 구강보건교육 및 상담
○ 일시 : 6. 7(목) 오후 2:30-3:30
○ 장소 : 구세군 두리홈
○ 방법 : 개인상담 및 구강보건교육, 현미경을 통한 구강내 세균 관찰, 구강관리용품 및 모자보건수첩 배부
○ 내용 : 임산부 및 영유아 구강관리, 올바른 잇솔질법, 치주병예방 및 구강관리용품 사용법 등
3. 지역아동 구강건강 프로그램
○ 일시 : 6. 7(목) 오후 3:30-5:00
○ 장소 : 구세군 서울후생학원
○ 방법 : 구강보건교육 및 불소도포, 현미경을 이용한 구강내 세균 관찰, 강관리용품셋트 및 우리아이구강관리수첩 제공
○ 내용 : 올바른 잇솔질법, 구강관리용품 사용법, 치주병 예방 등
4. 지역복지시설 성인 구강건강교육
○ 일시 : 6. 21(목) 오후 2:00-3:00
○ 장소 : 서대문 해벗누리
○ 방법 : 구강보건교육, 현미경을 통한 구강내 세균관찰, 구강관리 용품 사용법 교육 및 배부
○ 내용 : 구강건강의 중요성, 구강질환 및 예방법, 잇솔질 방법 등
다음은 구강보건 가두캠페인입니다.
구강보건 가두캠페인 안내
구강보건 가두캠페인
○ 일시 : 6. 19(화) 오후 02:00-05:00
○ 장소 : 신촌역(지역주민이 다수 왕래하는 곳)
○ 방법 : 프랭카드 게첨, 어깨띠 착용, 구강관리용품제공, 리후렛 배부
○ 내용 : 올바른 구강관리, 건강한 치아 예쁜미소, 치주병 예방
마지막으로 구강위생용품 및 패널 전시입니다.
구강위생용품 및 패널 전시
구강위생용품 및 패널 전시
○ 일시 : 6. 7(목)-6. 21(목)
○ 장소
- 보건소 : 보건소 1층 민원대기실, 2층 모자보건실 복도, 4층 구강보건실 대기실 및 복도
- 복지시설 : 서대문노인종합복지관, 구세군 두리홈, 구세운 서울후생학원, 서대문 해벗누리 등
○ 방법 : 구강관리용품 및 패널 전시
○ 내용
- 패널 : 치아우식증 예방법, 치주병 진행과정, 영유아 치아건강, 올바른 이닦기 등
- 구강용품 : 용도별 칫솔, 치실·치간칫솔, 혀크리너, 기능성 치약, 틀니 관리용품, 입체조 책자 등
구강건강에 취약한 주민에게 교육기회 제공 및 구강질환 예방효과 기대
복지시설 구강교육과 찾아가는 구강건강상담 등 주민 직접 접근방식으로 이루어지는 이번 행사들은 특히 구강건강에 취약한 주민들에게 교육기회를 제공하여 구강건강관리에 대한 동기를 부여하고, 자가구강관리 능력을 길러줄 것으로 기대됩니다.
또한 구강용품 전시, 교육, 매체 홍보 등을 통해 구강관리용품 사용을 확산시킴으로써 구강질환을 예방하는 효과도 가져올 것으로 보입니다. ^^
끝으로 치아건강을 위한 다섯 가지 약속을 말씀 드릴게요.
치아건강을 위한 다섯 가지 약속
1. 균형 잡힌 식사를 하자.
2. 올바른 양치질을 하자.
3. 충치가 되는 원인은 <입안의 세균+음식찌꺼기=세균의 배설물>이므로 식사 후 3분 이내, 3분간 이를 닦자.
4. 치아에 좋은 음식물(우유, 멸치, 미역, 야채, 과일)을 먹자.
5. 6개월에 한 번씩 치과 검진을 받자.
위의 다섯 가지 약속만 지켜도 건강한 치아를 유지할 수 있습니다. 이미 알고 있는 내용이지만 행동으로 옮기는 것은 생각보다 쉽지 않지요. 하지만 하루, 이틀, 그리고 일주일 동안 위의 다섯 가지 약속을 지키다 보면 어느새 습관이 되어 있는 모습을 발견하실 수 있을 거예요. ^^
글 : 블로그 시민기자 유지희
사진 : 서대문구청 제공