미세먼지 위험성! 미세먼지 왜 위험할까요?

미세먼지 위험성! 미세먼지 왜 위험할까요?

 

 

 

 

봄철 우리를 괴롭히는 미세먼지!

"봄 나들이 계획을 세우지만.. 미세먼지 때문에 나갈 수 없어요"

"맑은 하늘을 보고 싶은데 하늘이 뿌옇게 되있어요"

날씨예보도 "미세먼지 나쁨", "미세먼지 주의보" 이런 예보만 나오고 있고요.

 

그럼 왜 이렇게 미세먼지에 대해 이야기 하는 걸까요? 미세먼지 우리 몸에 어떤 영향을 줄까요?

TONG지기와 함께 미세먼지의 위험성에 대해 알아봐요 !!

 

 

:: 미세먼지 위험성

 

미세먼지 지름은 10㎛(마이크로미터) 이하로 우리 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지 입자에요.

입자들이 우리의 폐포까지 침투해 호흡기질환을 유발시킬 수 있습니다.

 

미세먼지 속에 포함된 각종 중금속, 오염물질이 문제가 되는데요.

심장질환이나 혈액, 폐의 염증을 일으키기도 합니다. 또 눈병, 알레르기, 피부 트러블 등의 원인이 됩니다. 몸속에 침투하면 잘 빠져나가지 않기 때문에 평소에 주의가 필요해요!!

 

 

:: 미세먼지로 부터 내 몸지키기

☞ 미세먼지가 심한 날은 외출 자제하기! 부득이한 경우 황사마스크를 착용해주세요.

☞ 외출 후에는 깨끗히 씻기! 신체뿐 아니라 옷도 청결을 유지해주세요.

☞ 채소, 해조류 섭취를 통해 미세먼지를 배출해주세요.

☞ 물을 자주 마셔주세요.

☞ 미세먼지가 심할 때는 환기는 자제해주시고, 청소기 사용보다는 물걸레질을 통해 먼지를 제거해주세요

 

 

여러분 어떠세요? 미세먼지의 정체에 대해 충분히 아셨죠!!

아는것이 힘!! 이제 미세먼지로 부터 우리 몸을 지켜주세요~

TONG지기와 함께 건강한 봄 맞이하세요