봄철 안구건조증 예방법! 인공눈물 보관, 인공눈물 사용법, 사용기간은?
봄철 환절기 심해지는 안구건조증! 여러분은 어떻게 예방하고 계세요?
찬바람, 건조한 날씨, 미세먼지, 황사 등 우리 눈을 공격하는 요인들이 많은데요.
심할경우 결막염으로 이어져 고통을 호소하기도 해요.
:: 안구건조증 이란?
단순히 눈에 눈물이 마르는 병이 아니라, 눈물의 정상적인 분비와 순환 기능에 이상이 생기는 질환입니다.
증상으로는 눈에 이물감과 뻑뻑함이 느껴지거나 쉽게 피로감을 느끼고 충혈되거나 시야가 뿌옇게 흐려지는 등의 증상을 보입니다.
봄철 안구건조증 어떻게 예방할 수 있을까요?
많은 분들이 사용하는 인공눈물, 올바르게 사용하고 계신가요?
:: 인공눈물 사용법은?
먼저 하루 사용량은 가능한 6회를 넘지 않는것이 좋아요.
인공눈물은 주로 수분으로 이루어져 있지만 일회용이 아닌 장기간 사용이 가능한 인공눈물에는 세균번식을 막기 위해 극소량의 방부제(보존제)가 첨가되어 있어요.
방부제 들어있는 인공눈물은 가능한 4회 이내로 점안하는 것이 좋아요!
:: 인공눈물 사용기간은?
인공눈물에도 유통기한이 있는데요. 1회용 인공눈물의 경우 더 신경써 주셔야 하는데요.
개봉 한 뒤 24시간 이내에 사용해 주시는것이 좋답니다. 1회용이 아니라면 인공눈물에 명시되어 있는 유통기한을 확인하고 지나지 않도록 신경써주세요!
<일회용 인공눈물 사용기한 확인 방법>
:: 인공눈물 보관법은?
직사광선을 피해 보관해주세요! 실온보관(1~30℃)에 보관해주세요.
냉장고에 보관한다고 해서 사용기간이 늘어나는 것이 아닙니다. 사용기한은 꼭 지켜주세요!
인공눈물을 넣으실 때 주의사항!!
인공눈물을 넣을 때 눈썹에 대고 넣으시는 분들을 볼 수 있는데요.
이럴경우 주입구가 눈썹에 닿아 감염의 원인이 될 수 있어요! 그럼 인공눈물을 사용할 수 없겠죠.
최대한 턱을 들고 아래 눈꺼풀을 당겨 잡은 후에, 살짝 위쪽에서 점안을 하기면 됩니다.
:: 안구건조증 예방을 위한 방법
안구건조증, 결막염이 오래 진행될 경우 각막손상, 시력저하의 위험도 있어요!
증상이 오래지속되면 가까운 안과을 찾아 진단을 받고 적절한 치료를 받는것이 중요해요! ^^
TONG지기와 함께 봄철 안구건조증 없이 상쾌한 눈으로 보내요~ 
