목록'함께해요 서대문/서대문 건강밥상' - 28
  • [간식][이슈] 허니버터칩이 뭐예요?
  • [간식][이슈] 허니버터칩이 뭐예요? 요즘 인터넷을 HOT!! 하게 달구고 있는 허니버터칩!! 오늘은 N포털사이트의 실시간 검색어에 등장까지 하였습니다. 유명해진 허니버터칩, 과연 그것이 무엇이길래! 이렇게 사람들이 열광 하는걸까요? 허니버터칩만 입력했을 뿐인데 다양한 검색어가 있는 이 희귀한 현상  지기가 궁금하여 알아보았습니다!! 허니버터칩! 너의 정체는 무엇이냐!! ..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.11.19 14:07
  • [2014년 복날][초복중복말복]삼계탕 만들기로 몸보신해요 ~ ♥
  • [2014년 복날][초복중복말복] 삼계탕먹고 닭죽먹고 몸보신해요 ~♥ 장마철 소식과 함께 무더위가 찾아왓습니다. 이런 날씨에는 몸보신 음식을 찾게 되시죠  다가오는 초복, 중복, 말복 보양음식 중 가장 많이 찾는 삼계탕과 닭죽을 맛나게 만들어서  TONG과 함께 몸보신해요 ~   한국의 대표보양식 삼계탕! 땀을 많이 흘리는 여름철, 잃었던 입맛과 체내 부족한 기운을 돋워주는 음식으로..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.07.01 10:07
  • [집밥][감자조림]행복한 밥상
  • [집밥][감자조림] 행복한 밥상 반찬이 없어도 먹고 나면 든든함이 느껴지는 집밥! 집밥 만큼 좋은건 없겠죠  엄마의 정성이 가득 담긴 반찬이 생각나요!  오늘의 집밥 반찬으로 tong과 함께  감자조림을 만들어볼까요   감자조림을 만들기 전   감자에 대한 상식 알려드릴게요  영양 성분: 철분, 마그네슘, 비타민C,B1,B2, 나이아신등  효    ..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.06.25 09:06
  • [양파장아찌]만드는 법
  • 양파장아찌 만드는 법 몸에 좋은 양파~  그냥 먹기에는 조금 부담스럽죠  맛있게 즐겨먹을 수 있는 반찬으로  누구나 쉽게 만들 수 있는  새콤 달콤한 양파장아찌 레시피를 공개합니다. :)   양파장아찌를 만들기 전 양파에 대해 간단하게 알아볼까요  효       능 :  혈당을 낮춰주며, 소화촉진 심장질환, 숙취해독,..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.06.20 15:56
  • [성년의날][칵테일]집에서 블로섬 칵테일 만들기~★
  • [성년의날][칵테일]  집에서 만드는 오렌지 블로섬 칵테일~★ '성년의 날'  축하의 의미로  달콤한 오렌지로 만든 오렌지 블로섬 칵테일 한잔 어떠세요 ~ 칵테일바에 가지 않아도  집에서도 쉽게 만들 수 있는 오렌지 칵테일! 향긋한 오렌지향이 가득한 칵테일맛과 만드는 법이 궁금하시죠 ~  지금부터 집에서 누구나 쉽게 만들 수 있는 칵테일만들기 알려드릴게요  [ 오렌지..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.05.16 10:18
  • [오토캠핑장 요리]초간단 카레리조또 추천!
  • [오토캠핑장 요리] 카레향이 솔솔~ 초간단 카레리조또 만들기 화창한 날씨~ 금요일 저녁이 많이 분주하시죠? 한주 동안 쌓인 피로를 풀기위해 시설 좋은 오토캠핑장에서 즐기는 힐링캠핑   tong과 함께  먹는 즐거움을 위한  캠핑장요리 만들어볼까요    간단하게 만들어 맛있게 먹을 수 있는 캠핑장 요리추천!    누구나 쉽고 간단하게 만들 수..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.05.14 10:23
  • [부부의날]무알콜 칵테일 모히또 만들기
  • [부부의 날]  무알콜 칵테일 모히또 만들기   5월 21일  여기 숫자 21은  남남이 만나 부부라는 인연으로 둘이 하나가 된다는 의미로 부부의 날!  둘이서 하나되는 뜻깊은 날 분위기있게 직접 만든 무알콜 칵테일로   기억에 남는 부부의 날을 만들어보아요    비타민C가 풍부한 오렌지를 이용해 만들어보는 무알콜 칵테일 모히또..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.05.12 18:23
  • [5월2일 오이데이] 뚝딱! 오이피클 만들기
  • [5월2일 오이데이] 뚝딱! 오이피클 만들기  여러분~~  5월 2일은 다이어트에 좋고, 피부미용에 좋은 오이가 주인공! 농촌진흥청에서 5월 2일을 오이소비촉진과 오이 농가의 소득을 위한 날로 정했습니다. Tong과 함께 오이데이를 축하하며, 오이로 새콤한 오이피클도 만들고 오이에 대해  알아보아요^^ 오이에는 비타민 A,B,C를 함유하고 있으며, 칼륨함량이 높..
  • 함께해요 서대문/서대문 건강밥상 2014.04.30 09:36