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겨울철 유행 독감, 바로 알고 예방하세요! 겨울철이면 누구나 한번쯤 앓고 지나가는 감기와 독감! 감기와 독감 같은병이라고 생각하시나요?? 독감이라고 불리는 인플루엔자(influenza)에 대해 정확히 알고 이번 겨울 건강하게 보내 보아요~ 감기와는 다른 인플루엔자, 감기와 같은 병으로 생각하시는 분들이 많은데요. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환입니다. 감기와는 달리 심한 증상을 동반하고 심할경우 생명이 위험한 합병증을 유발하기도 한답니다!! 인플루엔자 증상은 고열, 두통, 전신 쇠약감, 근육통, 인두통 등의 증상을 동반합니다. 어린이의 경우 성인과는 달리 오심, 구토, 설사 등의 우장관 증상과 동반될 수 있습니다. 생활 속에서 알고 미리 예방하면 좋겠죠? 인플루엔자 예방수칙에 대해 지..

"희망온돌 따뜻한 겨울나기" 아이들의 따뜻한 마음, 느껴지시나요? 여러분의 따뜻한 손길이 우리 이웃에게 전달되는 행사, 지기가 몇일전 소개해드린 마음 따뜻한 행사가 있습니다. 바로 2015 희망온돌 따뜻한 겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사 (↓ 누르시면 이동합니다^^) [희망온돌] 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사 12월 23일에 서대문구청에서 열린 사랑과 나눔이 있고 행복한 행사! 지기가 이런 좋은 행사에 빠질 수 없겠죠? 발빠르게 현장에 다녀왔습니다! "고사리손으로 모아모아 이웃사랑 행복저금통" 모으기 현장 아이들의 고마운 마음에 감사함과 대견함을 담아 여러분에게 전달합니다! 아이들의 귀여운 표정만 봐도 우리 이웃들이 힘을 낼 수 있겠지요? 너무 앙증맞고 깜찍한 서대문구의 천사..

[희망온돌] 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사가 열립니다. 여러분의 따뜻한 손길이 우리 이웃에게 필요한 이 겨울, 추위속에서 경제적 어려움과 질병 등으로 고통받는 분들에게 큰 용기와 희망을 드리고, 많은 주민들의 참여를 유도하고 기부문화를 확산시키기 위하여 나눔과 행복이 있는 서대문구에서 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사가 열립니다! 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사 일시 : 2014. 12. 23화) 10:00 ~ 16:00 장소 : 구청 로비 및 광장 참여기관 : 18개 기관(사회복지협의회, 복지관, 부녀회 등) 주요내용 - 이웃돕기 성금(품) 접수창고 운영(사회복지공동모금회) - 고사리 사랑저금통 모으기, 어린이집 악기놀이(관내 ..

[대학수학능력시험][수능] 2015 수능 D-100! 수험생 건강관리 및 추천 식단 공개!! 대한민국 학생들이 겪는 인생의 큰~첫 관문이죠 대학수학능력시험, 일명 수능이 100일 앞으로 다가왔습니다! 너도나도 모두들 대박을 꿈꾸게 되는 시기지요 수능 100일을 앞두고서는 추가로 지식을 쌓는 것도 의미있겠지만, 체계적인 건강관리와 영양 가득한 음식 섭취가 매우 중요합니다! 모두들 원하는 대학에 합격할 수 있도록! Tong은 여러분의 수능 대박을 응원합니다. 그리고! 공부법과 식단도 살짝 소개하고 갈께요~^^* 효과적인 건강관리법은 무엇이 있을까요? 교육 전문가들이 말하는, 9가지 건강 관리법을 소개합니다~! 규칙적인 생활 습관 유지! 취약 과목을 따라잡기 위해 평소보다 공부 시간을 갑자기 늘리는 것은 피해..

[아이스커피][아이스비엔나커피]만드는법 나만의 홈카페~★ 초여름 날씨에 시원한 음료를 찾게 되시죠? 커피의 경우도 따뜻한 커피에서 이젠 아이스커피를 주문하게되고요 피곤하거나 초여름 더위에 지쳐가다보니 달달한 아이스비엔나커피를 마시고싶을 때 이젠 집에서 쉽게 만들어보세요 시원한 아이스커피~ 달달한 아이스비엔나커피를 만들기 위한 재료부터 살펴볼까요 - 재 료 - 진한 에스프레소, 우유, 초코시럽, 얼음, 휘핑크림 1.커피머신에서 진한 에스프레소를 추출합니다. (커피머신기가 없으시다구요? 걱정을 마세요 ~ 커피머신이 없으시다면 일반 블랙커피를 진하게 만들어주세요 ) 에스프레소 추출 후 컵에 우유, 초코시럽과 에스프레소를 넣고 잘 섞어줍니다. 잘 혼합한 에스프레소를 얼음을 넣어둔 잔으로 옮겨 담고 컵 주변을 둘..

신촌역과 명물거리에서 찾은 따뜻한 사회적 기업과의 만남 사회적 기업에 대해 알고 있나요? 일반적인 기업이 이윤을 목적으로 하는 반면 사회적 기업은 사회적 목적을 추구하고 이를 위해 수익창출 등 영업활동을 수행하는 사업체입니다. 다시 말해 사회적 기업은 취약계층에게 안정적인 일자리와 사회 서비스를 제공하기 위해 만들어진 기업을 말합니다. 그래서 영업활동 과정에서 창출된 이익은 사업체나 지역공동체에 재투자되어 사회적 목적에 사용됩니다. 관내의 많은 사회적 기업이 있지만 이번에 특별히 소개해 드릴 곳은 신촌역에서 북카페를 운영하고 있는 (주) 뷰엔티와 명물거리에서 체험 전시로 감동을 주고 있는 (주) 엠비전스입니다. ^^ 1. 문화예술 사회적 기업 (주)엠비전스의 체험전시- 신촌 명물거리 버티고 타워 9층에..