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여름철 건강관리 3

[여름철 장염 원인] 장염비브리오 식중독, 여름철 생선회 주의! 장염 증상과 예방법은?

[여름철 장염 원인] 장염비브리오 식중독, 여름철 생선회 주의! 장염 증상과 예방법은? 무더운 여름철! 기온이 오르면서 건강관리에 더욱 신경써야 하는데요. 특히 음식물 관리에 신경 써주세요!!! 그 중 생선회 등 해산물로 인해 발생하는 장염비브리오 식중독을 조심해야 해요! 바닷물의 온도가 높아지면서 장염비브리오 식중독이 집중적으로 발생하고 있답니다. 여름철 장염비브리오 식중독 어떻게 하면 예방할 수 있을까요? 지기와 함께 알아봐요!! :) 장염비브리오 식중독, 여름철에 잘 걸려요! 장염비브리오 식중독 환자는 매년 7~9월에 주로 많이 발생해요! 발병자의 85%이상이 여름철에 집중돼 있습니다. 장염비브리오 해수에 사는 세균으로 온도가 올라가면 빠르게 증식하게 됩니다. 그래서 해수 온도가 20도 이상 올라가..

[여름철 건강관리,식중독예방법] 똑똑한 여름나기 - 여름철 건강상식

[여름철 건강관리,식중독예방법] 똑똑한 여름나기 - 여름철 건강상식 장마철에 접어들고, 다음주 수요일(18일)이면 초복이 다가오네요. 여름에는 장마와 무더위로 전염병 발생 위험이 높아지는 등 여러모로 건강에 신경써야 하는 계절입니다. 이 무더운 더위와 음식, 스트레스 관리와의 싸움에서 이겨내는 방법! 똑똑한 여름나기 방법을 서대문 TONG이 알려드릴게요! 건강한 여름! 똑똑한 여름을 나기 위해서 일상속 우리는 어떻게 해야 할까요? 피로의 극복은 숙면입니다. - 충분한 휴식은 건강한 생활을 위한 기본이지만 특히 여름에는 열대야 때문에 숙면을 취하기 어려운 경우가 많습니다. 일반적으로 잠들기 좋은 온도는 18℃에서 20℃ 사이이지만 이는 여름이 아닌 우리나라의 사계절의 적정 온도입니다. 여름에는 에어컨으로 ..

여름철 식중독 원인과 예방법 - '이 것'을 기억하세요

여름철 식중독 원인과 예방법 - '이 것'을 기억하세요 날씨가 정말 하루가 다르게 여름을 향해 달려가고 있는 것 같아요. 이제 거리에서 반팔을 입고 다닐 날도 얼마 남지 않았습니다. 여름에는 반가운 손님도 있지만 불청객들도 있기 마련이에요. 바로 오늘 TONG이 여러분과 나눌 주제 ‘식중독’ 역시 그 중 하나 입니다. 상한 음식을 먹고 여름에 배탈난 적, 혹시 있으신가요? 기온이 높아지면 음식이 쉽게 상하기 때문에, 그만큼 주의가 필요해요. 벌써부터 전국은 동시다발적으로 일어나는 식중독 사고로 긴장상태 입니다. 오늘은 TONG과 함께 ‘식중독의 원인과 예방법’에 대해서 확실히 마스터 하고 건강한 여름을 준비해봅시다~! '배가 아파요' - 식중독 증상 식중독이란 섭취한 음식물의 독성 물질 때문에 발생한 일..