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서대문구의 겨울은 따뜻해~ 2020년 희망온돌 따뜻한 겨울나기! 어느 덧 날씨가 추워지는 겨울과 함께 주변 소외받는 이웃들을 위한 "2020년 희망온돌 따뜻한 겨울나기 사업"이 진행될 예정입니다. '따뜻한 겨울나기 사업'은 매년 관내 기업, 단체, 주민들에게 성금·품을 후원 받아 취약가구에 지원하기 위한 사전 집중모금행사로 서울사회복지공동모금회가 주관하고 서울시 25개 자치구에서 협조 진행합니다. 2020 희망온돌 따뜻한 겨울나기● 기 간 - 2019. 11. 20. ~ 2020. 02. 19.(3개원) ● 성금 및 성품 기부방법- 성금 : 자치구별 계좌번호로 입금 후 주민센터 또는 구청에 기탁서 전달- 성품 : 구청, 주민센터, 서울 사회복지공동모금회 안내에 따라 관련서류 작성 및 물품전달 ● 기부금 ..

겨울철 천연가습기 만들기! 솔방울 가습기로 겨울 건조함 잡으세요! 추운 겨울철이 다가오면서 실내가 건조해지는 것 같은데요. 그래서 준비한 시간, 천연가습기를 만들어볼까 합니다. 솔방울을 이용해 천연가습기를 만들어 보겠습니다. 솔방울 천연가습기는 솔방울들이 물을 머금어서 꽃봉오리처럼 오므라들다가 집안 곳곳에 놓아 두면 솔방울의 물이 증발하면 꽃이 피고 가습기능을 하게 되는 원리랍니다. 그럼 함께 만들어볼까요~^^ 솔방울 천연가습기 재료 재료 솔방울 한 바구니 행주산성쪽에서 주워온 미니 솔방울입니다. 이것보다 큰 솔방울을 사용하시면 더욱 좋아요. 솔방울은 인터넷몰에서 쉽게 구입할 수 있답니다. 솔방울을 깨끗이 세척해주세요~ 솔방울이 습기를 가득 머금을 수 있도록 솔방울을 물에 담가줍니다. 40분 정도 물에 ..

겨울 감기 완전 정복! 감기 예방하는 방법, 올바른 생활습관을 소개합니다. 오늘 많이 추우셨죠? 본격적으로 추위가 시작쇠면서 주위에 하나 둘씩 감기에 걸리는 분들이 많답니다. TONG지기도 코감기로 시름시름 앓고 있어요.. 감기 바이러스는 매년 진화하고 다르기 때문에 예방이 무엇보다 더 중요한데요. 겨울철 우리를 괴롭히는 감기! 어떻게 예방할 수 있을까요? 함께 알아봐요! ^^ 감기 예방하는 방법! #. 몸을 따뜻하게 해주세요! 겨울철 차가운 공기는 우리의 기관지를 자극시킵니다. 외출을 할 때에는 목도리 등을 이용해서 목을 따뜻하게 해주는것이 중요합니다. 집안에서도 잠자리에 들때 가슴에 수건을 한 장 덮고 이불을 덮어주면 효과적이에요. 양말을 신어주면 체온을 뺏기것을 막을 수 있어요. #. 적절한 실내온..

에너지바우처 신청자격과 신청방법, 올 겨울부터 따뜻한 난방을 지원합니다. 여러분~ 에너지바우처 신청하세요! "국민 행복을 위해 올 겨울부터 따뜻한 난방을 지원합니다" 우리구는 에너지 취약계층에 난방비를 지원하는 에너지바우처 신청을 11월부터 내년 1월말까지 동 주민센터에서 접수를 받게 된답니다. 신청방법, 신청자격! TONG지기가 알려드릴게요. 에너지바우처 신청하세요! □ 신청대상 : 생계 또는 의료급여 수급자 이면서 노인(만65세 이상), 영유아(만6세 미만) 또는 장애인(1급~6급 등록 장애인)을 포함하는 가구 □ 지원내용 : 전기, 도시가스 지역난방, 연탄, 등유, LPG를 구입할 수 있는 전자바우처 지급 구 분 1등급(1인가구) 2등급(2인가구) 3등급(3인이상) 지원금액(원) 81,000 102..

[2015년 입동 날짜] 겨울의 시작을 알리는 입동(立冬), 직장인 월동준비 필수 아이템! 2015년도 이제 두달 남짓밖에 남지 않았어요.가을이 지나고 겨울을 알리는 입동(立冬)이 찾아오는데요. 입동은 24절기 중 19번째 절기로 이날을 기준으로 겨울이 시작 된다고 해요!! 2015년 입동 날짜는 11월 8일 일요일! 입동 무렵이면 많은 가정에서 김장을 시작하기도 합니다. 입동을 전후로 5일 내외에 담근 김장이 맛이 좋다고 하네요. 김장철이 되면 우리 서대문구에서는 '김장 나누기 행사'와 '김장직거래장터'가 운영되고 있답니다. 자세한 내용은 TONG지기가 곧 알려드릴게요 ^^ 겨울이 다가오면 정말 추워지겠죠.. 추위에 약한 TONG지기는 벌써부터 무서워집니다..그래서 준비한 시간!! 직장인들의 따뜻한 겨..

[연희동 구정업무보고회] 아름다운 동행의 장 『하나되는 연희이야기』 날로 알차게 채워지고 있는 우리네 이야기! 셋째 날, 오늘은 지기의 일터가 속해있는 연희동을 찾았어요! 연희동 자치회관에서 주민 여러분의 만날 수 있었는데요! 연희동은 어떠한 이야기로 채워졌을지 지금 바로 만나러 가볼까요!! 다채로운 음색을 표현해주는 오카리나 연주로 시작했어요! 아름다운 선율이 우리의 마음을 따뜻하게 해주었는데요~ 오카리나를 통해 주민 여러분 모두가 하나가 되는 느낌을 받았답니다!!^^ 흐뭇한 미소를 짓게 해준 오카니나 연주!! 감사합니다~^^ 막간을 이용해 서로의 손을 잡고 눈을 바라보며!! 따뜻함을 나누는 시간을 가졌어요~ 노래도 부르며 잠깐이지만 즐거운 시간을 함께 했어요!!^^ 치매예방에 좋은 체조까지!! 알찬 ..

[겨울] 겨울에만 즐길 수 있는 이색체험! 누리는 겨울! 2015년이 된 지 어제 같은데 어느새 시간이 이렇게 흘렀네요~ 시간은 속절없이 흘러가면서 보니 겨울도 그리 많이 남지 않은걸 깨달은 지기네요. 겨울에 춥다고 방안에만 계셨던 분들 많으시죠? 겨울에만 할 수 있는 것들이 얼마나 많은데 언제까지 방콕여행을 하실꺼예요~^^ 뭘 할 수 있냐고요? 그래서 지기가 겨울에만 할 수 있는 이색체험을 알려드릴려고 왔답니다. 그럼 겨울 이색체험! 누리는 겨울 속으로 부릉부릉~ 겨울레저스포츠 겨울에만 할 수 있는 이색 레저스포츠! 먼저 소개해드릴 스포츠는 바로 빙벽등반입니다. 빙벽등반 고소공포증을 가진 사람이라면 감히 엄두도 못 낼 익스트림 겨울철 이색스포츠! 빙벽등반은 얼음이 단단히 언 상태에서 해야하며, 얼음을 ..

[가습기] 건조한 겨울철 피부 가뭄 방지를 위한 기특한 가습기의 사용법?! 겨울철, 날씨로 인해 감기도 조심해야하고, 빙판길도 조심해야하고, 또 추위도 조심해야하고... 생각하다보니 '위기탈출 넘버원'이란 프로그램처럼 조심해야 할 일이 너무 많네요.. 하지만 이것말고도 조심해야 할 것이 또 있으니!(제목이 스포일러!!!) 겨울이 되면 실내 공기가 매우 건조하기에 생기는 건조함! 하루 종일 실내에 난방기를 틀기 때문에 여름보다 더 건조해, 얼굴은 물론 몸까지 건조해질 우려가 많습니다! 실제로 공기 중 수증기의 양이 다른 계절이 비해 20~40%대로 떨어지기도 하며, 실내외 온도차로 인해 습도가 20% 이하로 떨어지기도 합니다. 찢어질 듯한 얼굴 건조함에 미스트를 뿌려봐도 피부는... 가뭄이지요ㅜㅜ 그럼 건..

"희망온돌 따뜻한 겨울나기" 아이들의 따뜻한 마음, 느껴지시나요? 여러분의 따뜻한 손길이 우리 이웃에게 전달되는 행사, 지기가 몇일전 소개해드린 마음 따뜻한 행사가 있습니다. 바로 2015 희망온돌 따뜻한 겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사 (↓ 누르시면 이동합니다^^) [희망온돌] 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사 12월 23일에 서대문구청에서 열린 사랑과 나눔이 있고 행복한 행사! 지기가 이런 좋은 행사에 빠질 수 없겠죠? 발빠르게 현장에 다녀왔습니다! "고사리손으로 모아모아 이웃사랑 행복저금통" 모으기 현장 아이들의 고마운 마음에 감사함과 대견함을 담아 여러분에게 전달합니다! 아이들의 귀여운 표정만 봐도 우리 이웃들이 힘을 낼 수 있겠지요? 너무 앙증맞고 깜찍한 서대문구의 천사..

[희망온돌] 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사가 열립니다. 여러분의 따뜻한 손길이 우리 이웃에게 필요한 이 겨울, 추위속에서 경제적 어려움과 질병 등으로 고통받는 분들에게 큰 용기와 희망을 드리고, 많은 주민들의 참여를 유도하고 기부문화를 확산시키기 위하여 나눔과 행복이 있는 서대문구에서 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사가 열립니다! 2015 희망온돌 따뜻한겨울나기 '사랑·나눔·행복' 행사 일시 : 2014. 12. 23화) 10:00 ~ 16:00 장소 : 구청 로비 및 광장 참여기관 : 18개 기관(사회복지협의회, 복지관, 부녀회 등) 주요내용 - 이웃돕기 성금(품) 접수창고 운영(사회복지공동모금회) - 고사리 사랑저금통 모으기, 어린이집 악기놀이(관내 ..