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  • [짜게 먹으면 안되는 이유] [염도측정] "나트륨 줄이 go, 건강 올리 go" 홍보관을 운영합니다
  • [짜게 먹으면 안되는 이유] [염도측정] "나트륨 줄이 go, 건강 올리 go" 홍보관을 운영합니다 여러분의 평소 식습관은 어떠신가요? 맵고 짜게 드시나요? 아니면 싱겁게 드시나요? 하지만 요즘 들어 우리나라 사람들의 식습관을 살펴보면 맵고 짜게 먹는 경우가 많다고 합니다. 세계보건기구(WHO)가 제시하는 하루 평균 나트륨 섭취 권장량 2,000mg에 2.4배인 4,831mg(*2011년 국민건강영양조사)의 나트륨을 섭취하여 고혈압 유발, 심장/뇌혈관질환의 기폭제로 작용하고 있어 우리의 건강을 위협하고 있답니다. 이에 따라 우리 서대문구는 나트륨 과잉섭취로 인한 건강위해를 줄이기 위해 싱겁게 먹기 실천 캠페인을 벌이고, 찾아가는 체험형 저염실천 홍보관을 연중 지속적으로 운영할 계획입니다. 제 1차로 3월..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2013. 3. 15. 10:42