잠 못 이루는 밤, 열대야! 열대야 기준, 열대야 극복방법, 숙면 방법은? 여러분~ 요즘 단잠 주무시고 계신가요? 밤이되도 떨어지지 않는 온도 때문에 tong지기는 잠을 설치고 있어요... 이리 뒤척, 저리 뒤척~ 새벽이 되서야 겨우 잠에 들곤 합니다! 잠 못 이루는 여름밤! 오늘은 열대야에 대해 알아볼까해요~ 꿀잠을 위해 함께 알아봐요 ^^ :: 열대야 기준 ▶ 전날 밤 9시부터 다음 날 오전 9시까지 최저 기온 25도 이상 유지될 때를 말합니다. ※ 슈퍼열대야 밤 온도가 30도 이상 올라가는 경우 :: 열대야 발생원인 열대야는 덥고 습한 북태평양 고기압이 장마전선을 밀어 올린 뒤 확장하면서 벌어지는 현상입니다. 우리나라는 여름장마가 끝나는 시점에 주로 발생하는데요. 요즘이 바로 그 때입니다!! 국립기..
