목록'나트륨 줄이고 건강올리고' - 2
  • [건강나눔카페 힐링홍제역] 체험형 저염실천 홍보관을 운영합니다.
  • [건강나눔카페 힐링홍제역] 체험형 저염실천 홍보관을 운영합니다. 요즘 건강대세는 저염밥상! 우리나라가 세계보건기구(WHO)가 제시하는 1일 나트륨 섭취 권장량 2,000mg의 2.4배인 4,831mg(※2011년 국민건강영양조사)의 나트륨을 섭취하고 있다는 사실 알고 계신가요? 나트륨을 과잉 섭취하게 되면 고혈압을 유발하고, 심장과 뇌혈관 질환의 기폭제로 작용하여 우리의 건강을 위협합니다. 오늘은 TONG이 '건강나눔카페 힐링홍제역'에서 체험형 저염실천 홍보관을 운영한다는 소식 전해드릴게요^^ 건강나눔카페 힐링홍제역은... 오는 11월까지 주민들의 접근성이 용이한 지하 2층에서 건강 상담 카페로 상설 운영합니다. 누구나 맘 편하게 무료건강검사와 상담을 받을 수 있습니다. 이 곳에서는 홍제역 건강부스에서 ..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2013. 5. 24. 13:58
  • [짜게 먹으면 안되는 이유] [염도측정] "나트륨 줄이 go, 건강 올리 go" 홍보관을 운영합니다
  • [짜게 먹으면 안되는 이유] [염도측정] "나트륨 줄이 go, 건강 올리 go" 홍보관을 운영합니다 여러분의 평소 식습관은 어떠신가요? 맵고 짜게 드시나요? 아니면 싱겁게 드시나요? 하지만 요즘 들어 우리나라 사람들의 식습관을 살펴보면 맵고 짜게 먹는 경우가 많다고 합니다. 세계보건기구(WHO)가 제시하는 하루 평균 나트륨 섭취 권장량 2,000mg에 2.4배인 4,831mg(*2011년 국민건강영양조사)의 나트륨을 섭취하여 고혈압 유발, 심장/뇌혈관질환의 기폭제로 작용하고 있어 우리의 건강을 위협하고 있답니다. 이에 따라 우리 서대문구는 나트륨 과잉섭취로 인한 건강위해를 줄이기 위해 싱겁게 먹기 실천 캠페인을 벌이고, 찾아가는 체험형 저염실천 홍보관을 연중 지속적으로 운영할 계획입니다. 제 1차로 3월..
  • 사랑해요 서대문/건강과 안전 2013. 3. 15. 10:42