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사랑해요 서대문 2618

[서울의 공기를 제주처럼 맑게~] 교통량 감축프로그램에 참여하세요!

서울의 공기를 제주처럼 맑게~~~ 교통량 감축프로그램에 참여하세요! 교통유발부담금을 최고 100%까지 감면해 드립니다:) 많은 자동차들로 복잡하고 시끄러운 도로, 그로 인한 매연과 탁한 공기... 생각만해도 머리가 어질어질~ 기침이 콜록콜록~ 합니다. 제주처럼 맑은 공기를 마시고 싶어요! 여러분도 TONG과 같은 생각일거예요^^ 우리구는 서울시내 교통난 완화와 대기질 개선을 위해 교통량 감축프로그램에 참여하는 시설물에 대하여 교통유발부담금을 감면해 주는 기업체 교통수요관리제도 참여 신청을 받고 있습니다. TONG과 함께 자세한 내용 살펴볼까요? 교통유발부담금 부과대상인 연면적 1,000㎡ 이상 시설물 승용차부제 운영(승용차10부제, 승용차요일제, 5부제, 2부제), 주차장 유료화, 업무택시제 이용, 자전..

[2012년 장마] 여름 장마철 미리미리 대비해요~!!

여름 장마철 미리미리 대비해요~!! 요즘 6월 중순에 다다르면서 날씨가 거의 한여름에 가까울정도로 많이 덥네요. 더운 날씨에 발 맞추어 찾아오는 손님이 있는데 바로 "장마" 입니다. "아직 장마철 접어들려면 아직 멀지 않았나?" 하시는 분도 계시지만 이 여름철 장마는 미리미리 대비를 하시면 좋습니다. 막상 장마가 시작되고 나서 대처를 하려면 여간 힘든일이 아닐테니까요.. 주목! 서대문구 TONG이 우리 집안을 위한 여름철 장마 대비 TIP을 알려드릴게요! 주방으로 가보면? 보통 싱크대 배수구망에는 음식찌꺼기가 붙어있어 칫솔 등의 도구를 활용하여 이 오염물질을 정기적으로 제거해주어야 합니다. 만약에 손으로 할 수 없는 것이라면 배수구 파이프안에도 칫솔 등의 도구를 집어 넣어 둥글게 돌려주듯이 청소해주시면 ..

[저출산시대] [출산장려] 다둥이 가족을 위한 '다둥이 행복카드'

두 자녀 이상의 다둥이 가족이세요? '다둥이 행복카드' 발급하세요. 자녀가 있는 가족에게는 양육비, 교육비가 큰 비중을 차지하고 그 부담도 큽니다.특히 자녀가 많은 가족이라면 그 부담은 더욱 커지겠죠.'다둥이 행복카드' 들어보셨나요?두 자녀 이상의 다둥이 가족에겐 필수카드인 '다둥이 행복카드'에 대해서 소개해 드릴게요^^ '다둥이 행복카드'는 다자녀 가정에 대해 경제적 혜택과 각종 문화생활을 지원하여 저출산 시대에 가족 친화적인 출산ㆍ양육 환경을 만들고자 탄생한 카드입니다. 대상가정 - 서울시에 주민등록되어 있는 2자녀 이상 (단, 막내가 만13세 이하) 다둥이 행복카드는 신용카드, 체크카드 그리고 신분확인용카드, 이렇게 세가지 종류가 있답니다.이 카드를 발급하고 사용하면 여러가지 혜택을 누릴 수 있어요..

재활용센터가 설치미술 작품 전시회장으로 다시 태어납니다!

재활용센터가 설치미술 작품 전시회장으로 다시 태어납니다! 세탁기 속 르누아르!! 장롱 아래 피카소!! 재활용센터가 작품 전시회장으로 다시 태어난다? 이거 하나만으로도 흥미와 관심을 불러일으키는데요. 홍은예술창작센터와 서대문구재활용센터가 전시를 지원하는 일명 "세탁기 장식장, A Cabinet in the washing machine" 으로 전시회를 엽니다. 기존에 재활용센터가 갖고 있는 공간의 특성과 중고물품이 일으키는 추억에 주목하여 회화, 조각, 설치, 영상 등의 매체를 이용하여 지역주민과 예술적 소통을 시도하고자 합니다. 그리고 여러분을 초대합니다! TONG이 전시회에 대해 자세히 알아드릴게요 :) * 전시회명 : "세탁기 장식장, A Cabinet in the washing machine" * 전..

임신 5개월부터 꼭 필요한 철분!! 우리 아이를 위해!!

임신 5개월부터 꼭 필요한 철분!! 우리 아이를 위해!! 임신 5개월부터 꼭 필요한 철분!! 그렇다면 이 철분이 임산부들에게 꼭 필요한 이유는 무엇일까요? 뱃속 태아의 대사작용과 성장으로 인해 산모의 혈액량이 급속이 증가합니다. 이에 따라 혈액의 성분인 철분이 꼭 필요한 것이지요. 이 철분이 부족하게 되면 빈혈 증세를 보이게 되는데 경우에 따라서는 철분 결핍성 빈혈을 일으키게 됩니다. 하지만 이 철분 결핍성 빈혈은 모체의 면역능력 감소, 신생아의 체중저하, 기형아출산, 조산, 유산 등을 유발시킬 수 있으니 유의하셔야 합니다. 그러면 이 철분은 얼마나 섭취해야 맞는 것일까요? 무엇이든 과하면 안됩니다. 임신기간 중 철분 섭취량은 하루에 30mg~60mg 정도입니다. 보통 음식으로 섭취하게 된 철분은 10%..

별밤 은하수 길따라 아빠와 함께 달보러 가요!

별밤 은하수 길따라 아빠와 함께 달보러 가요! ★도심속에서 만나는 별과 음악이야기★ 신비로운 우주의 세계. 우주에 관한 궁금증은 무궁무진합니다. 우리가 존재하고 있는 곳이 우주이지만 아직도 우주는 미지의 세계입니다. 미지의 세계를 풀어줄 비밀의 열쇠를 어린이 여러분들이 찾아주세요^^ 어린이들에게 별들에 관한 호기심을 자극하고, 아빠와의 추억을 만들어주기 위해 「아빠와 함께 달보기」행사를 서대문자연사박물관에서 개최합니다. 지난 4월 열렸던 「아빠와 함께 달보기」에 이은 2탄! 이번 행사는 달보기 체험 뿐만 아니라 별음악회도 열려 더욱더 가족과 아이들에게 의미있고 아름다운 시간이 될 것입니다. 천문강좌, 체험프로그램, 달과 별자리 영상물 감상이 진행되고, 그 후 별음악회 감상후 달과 행성 관측 및 서바이별(..

여름철 건강관리 "한방으로 해결하세요"

여름철 건강관리 "한방으로 해결하세요" 요즘 날씨가 많이 덥죠? 이런 여름철은 체내에 양기(陽氣)가 발산되는 계절입니다. 우리 몸 속의 피가 가장 많이 몸 밖으로 퍼지는 시기로, 신진대사가 활발하여 체력소모가 많은 계절인 동시에 내부의 기운은 부족하여 배탈, 설사 등이 나기 쉬운 계절이기도 하죠.. 또한 최근에는 냉방기기 및 냉장고 등의 보급으로 여름감기 및 배앓이가 예정보다 더 많이 발생하기도 합니다. 이런 여름감기와 여름철 배앓이 예방법을 알려드릴게요 :) 여름철 감기는 크게 냉감기와 열감기로 나뉘는데, 냉감기는 여름철 서늘한 곳에 있다가 주로 걸리는 감기죠.. 이 냉감기에 걸리게 되면 온 몸이 으슬으슬하면서 뼈마디가 쑤시고 아프면서 기침 및 희고 묽은 가래가 나오고 배탈을 동반하기도 하는데 이럴 때..

서울에서 가장 오래된 신촌역사가 관광안내센터로 다시 태어납니다.

서울에서 가장 오래된 신촌역사가 관광안내센터로 다시 태어납니다. 신촌역사는 1920년 12월 업무를 시작한 곳으로 서울역사보다 5년 앞서 지은 문화재청 등록문화재 136호로 등록된 서울에서 가장 오래된 기차역입니다. 이런 문화적 가치와 장소가 갖는 의미를 담아 지역관광화 중심지로 신촌역사를 선택! 서울에서 가장 오래된 기차역에 관광 안내소가 들어서게 되는 것이지요. 서대문구는 대현동에 위치한 옛 신촌역사에서 6월 11일 월요일 개소식을 갖습니다. 1906년 개통된 용산~신의주간 경의선에 부속되었다가 남한과 북한이 분단된 이후 경의선 출발역 역할을 했습니다. 2007년 일대에 대규모 상가와 신촌 민자역사가 건설되면서 현재 영업은 중단되어 시민들에게는 간이역에 대한 향수로 남아있었습니다. 그러나 지난 해 1..

서대문구 스토리텔링 콘서트 개최

서대문구 스토리텔링 콘서트 개최 '서대문형무소, 독립과 민주의 가치를 말하다' 우리 민족의 수난을 상징하는 서대문형무소.그 곳에서 독립과 민주의 의미를 다시 한번 되새기기 위한 서대문구 스토리텔링 콘서트가 개최됩니다. 6월 10일 일요일 오후 5시에 개최되는데요~! 6월 10일은 우리나라의 역사에서 의미있는 날짜입니다.바로 항일운동인 6.10만세운동(1926)과 민주화의 꽃 6.10민주화운동(1987)이 일어난 날이지요. 그 날을 떠올리며 독립운동과 민주화운동의 정신을 기리기 위하여 '서대문형무소, 독립과 민주의 가치를 말하다'라는 주제로 콘서트가 진행됩니다. 그럼 통이 자세한 내용 알려드릴게요~^^ 일 시 : 2012. 6. 10(일) 17:00 ※ 2012. 6. 10 : 제86주년 6ㆍ10만세운동 ..

장마철 식품안전 관리 요령을 알려드릴게요~!!

장마철 식품안전 관리 요령을 알려드릴게요~!! 요즘 들어서 부쩍 더워진 날씨.. 조금 있으면 여름 장마철이 다가옵니다. 이 장마철에는 일시적으로 기온은 내려가지만 반대로 습도가 높아져 식중독 등 식품사고 발생 위험이 높아질 수 있으므로 주의하셔야 해요~!! 그리고 집중호우로 하수나 하천 등이 범람하여 토양이나 주변 환경에 존재하던 식중독균이나 노로바이러스 등이 지하수로 들어가거나 채소류 등에 오염될 수 있으니 이 또한 주의하셔야 해요~!! 서대문 TONG이 장마철 식품 안전 관리요령을 알려드릴게요. - 장마철 식품안전 관리요령 (업소용) 1. 침수되었거나 침수가 의심되는 채소류, 식재료는 폐기해야 합니다. 2. 칼, 도마, 행주 등은 끓는 물 또는 소독제로 자주 살균합니다. 3. 냉장고(시설)에 있는 식..