물티슈 커버(캡)를 재활용한 전기 콘센트 커버 만들기!
요즘 집에서 물티슈 많이 사용하시죠!
특히 아기를 키우는 집에서는 없어서는 안되는 필수 아이템으로 자리잡고 있어요.
오늘은 다쓴 물티슈 커버를 이용하여 콘센트 커버를 만들어 보려고 합니다! 콘센트 커버에 먼지가 끼이는 것도 방지하고, 아기가 있는 집은 젓가락을 콘센트에 끼워 발생할 수 있는&..
2018년 5월 5일 어린이날 대체공휴일, 미리 알고 준비하자!
4월도 벌써 중순을 향해 달려가고 있습니다.
시간이 너무 빨리 가고 있는거 같아 슬픈.. TONG지기 입니다 ㅠㅠ 곧 다가올 5월은 가정의 달인데요. 많은 기념이이 우리를 기다리고 있어요.
5월 5일 어린이날, 5월 8일 어버이날, 5월 15일 스승의날, 5월 22일 석가탄신일 ..
떴다방 신고 방법! 불법 떴다방의 허위, 과대광고에 속지 마세요!
이번 달 19일부터 어르신들을 대상으로 허위·과대광고 등으로 건강기능식품과 의료기기 등을 불법적으로 판매하는 '떴다방'에 대한 단속을 강화합니다.
'떴다방'은 공짜로 선물을 나눠주거나 공연을 하는 등으로 어르신들을 유인해, 저가의 일반식품이나 건강기능식품을 질병에 효능이 있는 것처럼 허위, 과대 광고..
북가좌초교 사거리 육교 철거, 대각선 횡단보도 통학로 개통 완료!
2018년 3월 30일 북가좌초교 사거리에 낡은 육교가 철거되고 대각선 횡단보도가 만들어졌어요.
평소 학생들은 등굣길 횡단보도를 세 번씩 건너거나 낡은 육교를 오르락 내리락 했었는데요.
이제 육교가 철거되고 새로 생긴 대각선 횡..
'서대문구청 주차는 이렇게' 주차장 주차요금, 운영시간 안내!
안녕하세요!
완연한 봄이 찾아온 서대문~ 봄꽃 명소로 유명한 곳이 많아서 찾아주시는 분들이 많아지는 시기입니다. 찾아주셔서 너무 감사드려요~ ^^
벚꽃명소 '서대문 안산', 개나리 명소 '홍제천' 등 특히 구청 주변에서 봄꽃들을 많이 만나볼 수 있어요. 찾아주시는 분들의 '주차 문의..
봄의 절정, 서대문 불광천 벚꽃길 함께 걸어요~
춥고 긴 겨울의 끝에 봄이 오는가 싶더니 어느새 기온이 높게 올라 꽃들이 앞 다퉈 피고 있습니다. 서대문구 또 하나의 벚꽃 명소인 불광천 벚꽃도 활짝 피어서 반가운 마음으로 다녀왔어요.
서대문 불광천은 나무 데크로 산책로가 조성되어 있어서 어르신이나 어린아이,..
짐볼 운동법! 짐볼 운동으로 균형 잡힌 자세를 만들어보세요.
하루 중 의자에 앉아 생활하는 시간이 얼마나 될까요?
혹시 잘못된 자세로 앉아있지는 않으신가요? 오늘 소개해 드릴 내용은 잘못된 자세로 바로 잡아줄 수 있는 '짐볼 운동법'입니다.
서대문구보건소와 함께하는 '짐볼 운동' 함께 따라해보세요~^^
1. 골반균형..
금연 성공! 서대문구보건소 금연클리닉과 함께 하세요!
끊기 어려운 담배! 금연을 위한 첫걸음, 서대문구보건소와 함께 하세요!
서대문구보건소는 흡연자들에게 금연실천을 유도하고 흡연율 감소를 위해 금연지원서비스를 운영하고 있습니다.
편하게 방문하셔서 상담부터 받아요! '서대문구보건소 금연클리닉' 자세히 알아볼까요.
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베란다형 태양광 미니발전소 설치, 환경문제 개선에 함께해요!
올해는 특히 미세먼지 등 환경문제가 크게 대두되고 있습니다.
그래서 더욱 친환경 에너지원에 대한 필요성이 더욱 높아지고 있어요. 국가 부처 및 시·도청에서는 신재생에너지원의 확대 및 시민들의 인식변화를 위해 다양한 정책적 방안을 강구하고 있습니다.
이에 발을 맞춰 서대문구에서도 미래세대를 위한 환경 문제 ..
건강에도 좋은 만물상 부추 폭탄계란찜 만들기! 비법은 마요네즈?
부추만큼 영양가가 풍부한 채소도 드물다고 합니다.
'비타민의 보고'로 불릴 정도로 부추에는 비타민 A, G1,B2, C 등이 풍부하며 또 다른 채소에 비해 단백질과 지방, 탄수화물도 많이 들어있고 칼륨과 칼슘 등의 무기질도 풍부합니다.
부추의 매콤한 맛은 양파와 달래, 마늘 등에 들어있는 것과 같은 알..
